不要想太多,越想,越容易搞砸。
One step @ a time,循序漸進。
就像減肥,強加外力介入,都沒有好下場,只有改變生活和飲食習慣,均衡營養,加上運動流汗,刺激心臟跳動,改換大腦的習慣思維,由舒懶派成爲行動派。
養老餘生,無事一身輕;事,沒有操勞煩心的事,等死。
有人計劃退休生活,尤其是夫妻檔,「想開」咖啡店或民宿。
如果月退俸(臺灣很多軍公教)用不完,貼補開店基本開銷還有剩,這樣不但練身體,還可認識五湖四海的朋友,很好。若是退休金每月進帳只夠飲食雜支,冒然投入一生積蓄,這樣真的很天真,到時候%100一定會「想不開」。
餘生心態:不做不知道,做了才知道,輸得起就好。
人生就是賭博,要下注;有人很認真,結果淒慘;有人胡作非為,結果人上人。一般人多少都會被道德綁架,依高低排序,在艾嬤的認知上(週邊的人),菲律賓人(教會約束)、原住民(長老約束)、臺灣人(土生/宮廟約束),想開的時候,剛好成反向排列,臺灣人最想的開,不在乎價值觀的堅持,看對象,很有彈性,沒有紅線。
跳脫規矩,「別讓你的道德感,阻止你做對的事」(《電視劇集: Foundation》)。
老化大腦會萎縮,機能反應退化,事情常會有反面推想,必須跳脫。
大部分人,沒人一生平順,只能不回頭,往前看,善慈努力,衣食有餘,慵懶一下,無妨;不逃避、不吸毒、不賭博,不盲從、不貪小便宜、不聽信他人投資理財,不欠人、不負債,這樣就沒什麼事物使你我想不開。
人類的性格:悲觀、樂觀。
兩樣的悲觀:一種是踏不出去,不作爲;一種是做最壞的打算,準備妥當。
樂觀也有正負:不切實際,只作夢;嘗試錯誤,愛學習。
悲觀者想開,衰小(臺語:衰潲sue-siâu)隨身,總合「墨菲定律」,這樣就會走到迷信。狂徒總覺得自己是對的。
樂觀者想開,自己膽不小,發現「賽局理論」,總有機會大贏一次。賭徒總是樂觀地下賭注。
人生也像流行的名人私廚無菜單料理,看良心、看機運;有人吃虧上當,有人滿載而歸;這要看自己是怎樣的人:悲觀、樂觀,容易說服自己或判斷力差,不知道自己幾兩重?
很多人在面對人事物,常會面臨二選一、三選一的抉擇,其實想開了,條列思考內容,再依輕重順序,詳細分析比較優缺點,情感與理智相互擠壓,直覺當道,給與正負分數,下好離手,積分最高者得,向前看,沒有如果當初,不要回頭。
人類對所有的事物都有期望,我們都會用緊繃的心情面對在意的事情,期望值越高,預期落空機會越大。緊張的時候,會讓人感覺敏鋭,但本能反應會變得異常;想開(面對。《紀錄片: STILL:A Michael J. Fox Movie》) ,放鬆心情,用本能(潛意識。《電影: ARGYLLE》)自然對應,結果還是要比全心投入要好,所以加強本能的訓練是取得好成果的最佳選擇。
有些事,想開,就全力面對,取得好果;想不開,就投降,扮鴕鳥,閉眼封耳,避開,尤其是在氣衰力乏的年紀。
想想:有兩愛孫擁心懷,國家社會天下事,不關我事。
孫子就像是我們「可見的」來世。想開,看透,任何事情都可以可割可棄,只要心安。
回頭,靜看列治文30年的改變,有人喜歡,也有人不喜歡。
Minoru公園大砍長青大老樹灌木叢/街道公園運動場煙蒂亂丟/商場超級特大中國漢字沒有英文的招牌和廣告/電線桿上貼著高薪招募詐騙廣告/中國置入處處/汽車停上人行道/開車無視號誌分界線和先後次序/垃圾桶在旁還亂丟紙屑/無視社區垃圾分類/廢棄傢俱丟在無人的馬路邊/遛狗不撿狗大便/屋前屋後雜亂雜草叢生/新設的公園都是水泥公園/市政府「高價工程」一再被質疑/。。。。。。
民主投票,數大就是力量。警告標示若是用繁體中文,中國人:這是臺灣人、香港人幹的!;若用簡體中文,中國人:這是歧視!
歧視是違法行為。這兩年,市政府為了避免招惹歧視特定族裔之嫌,新立的警告標示,只好用大大的圖示和英文。
最納悶的,是怎樣的反社會(人X)性格?垃圾🗑️桶就在一兩步之近,竟然可以隨手丟在座椅旁/下!
那又能怎樣。
土生土長的加拿大人,承襲大英帝國DNA,個性多是包容、很禮讓。這十年來,隨著來自世界各地的移民、移工大量增加,房價、物價急升,交通阻塞,治安敗壞,怨言也多了很多。
時代進步,是要靠叛逆,不是傷害。知識,是解決問題用的,不能取巧。作為人類,有些不為人,狡猾、殘暴,沒有道德底線,是異類。想通,不用在意這種貨色。喜歡怎樣過活,只能由自己決定,要怎麼的收穫,先怎麼栽。
餘生,不想再善意面對他人(外人)的感受,是人生一大樂也。每天都有Déjà vu,每天的記憶都是新的,也可以說是每天都在除舊佈新。
無意塵囂(《電影: Fly Me to the Moon》),回應本質,回歸初心(《電影: Highest 2 Lowest》);江湖行走,被潛規則後的餘生,褪除虛榮、愛面子,必能喚醒內心原有的簡樸跟感性(《電視劇集: Drops of God神之雫》),對自己坦白(《電視劇集: The Last Days of Ptolemy Grey》),不再自以為是。
餘生不要氣盛、較真,只要想透、看通、看透,殘渣不留人世間;骨灰撒海,漂流、餵食魚蝦貝、沈底,隨天意。
墓誌銘,無;先蓋棺論定:「童年寵愛、躊躇青春、挺直壯年、如水餘生。」
追求心靈上想開的最高逍遙境界,無債一身輕,銀行借貸、人情債都沒有,不乞、不借、不偷、不欠、不賴、不依、不求,能夠簡單煮碗拉麵、自製麵包過活,這就是自由、自在。
今天,全國真相與和解日National Day for Truth and Reconciliation、9月30日星期二,這個日子是加拿大的一個聯邦法定假日,訂於每年9月30日,旨在紀念加拿大原住民寄宿學校的悲慘歷史,悼念在那裡喪生的兒童以及經歷過寄宿學校的倖存者、他們的家人和社區。
依慣例,夏娜和海琪在週一都是穿橘色衣服上學。
新學年,海琪在班上組織了一個「魔法社團」(後來改名為「科學社團」),禮拜天,她會邀請她社團的成員來家裡,夏娜也參與其中,很樂。
七歲二年級的小孩都在蛻牙期,看到他們故意誇大的作鬼臉露出缺齒的照片,真的很好玩。
夏娜日常如常。
備忘:
《餘生》
退休後,如果活過人類平均壽命,若沒有病痛臥床,就要珍愛生命。
#配偶(若不是怨偶)合拼銀行帳戶,共通使用。
#刺激左右腦,練習互補;強化手足肌力。
#配偶各有獨立空間,做喜歡的事情,互不干涉。
#預立醫療決定、遺囑。
加拿大麥吉爾大學金融學教授塞巴斯蒂安·貝特米耶Sebastien Betermier建議:很多人會經歷一個『退休漸進期』,即逐步退出職場。
他還提醒,退休的討論最好分為三個階段:
@ 65至75歲:身體健康,可以旅行、照顧孫輩、做志願者,或選擇兼職(出於興趣或經濟需要)。
@ 75至80歲:逐漸全面退休,生活節奏放慢。
@ 80歲以上:可能需要考慮輔助生活設施。
他強調,退休不僅是財務規劃問題,還涉及健康與實際可行性。「要考慮什麼對你們是可行的,不僅是經濟能力,還有健康狀況。」他說,「這個階段更重要的是如何合理『消耗資產』。」
《加拿大人權法Canadian Human Rights Act》
這項聯邦法律保障每個人在沒有歧視的條件下生活和工作的權利,禁止基於種族、民族出身、膚色、宗教、年齡、性別、性取向、婚姻狀況、家庭狀況、殘疾或已獲得赦免的刑事定罪等原因的歧視。
省級法規: 除聯邦法律外,加拿大各省也有自己的人權法律,提供更廣泛的保護並涵蓋更多歧視的理由和情況。
